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El estrés: ¿Qué es, cómo se origina y cuáles so...
...cuando el estrés se vuelve crónico, puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental...
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El hormigueo en las piernas y su relación con e...
Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios fisiológicos. Se liberan hormonas como el cortisol y la adrenalina, que nos preparan para enfrentar situaciones de peligro. Sin embargo,...
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